自分では、変化があまり感じられず、
練習の前後で撮ってきた写真を
ちょっと分析してみました。
目が別人のように開くようになりました。
歳をとるにしたがって
上まぶたが目にかぶさってくるような
そんな感覚を覚えていました。
目の疲れもひどくなってきて、
目を大きく開けようとすると
おでこに力が入ってしまって
おでこのしわも増えてきていました。
まつ毛が長くなったように見えますが。
何も手をつけていません。
これは、上まぶたが開いたために
まつ毛も上向きにちゃんと見えるようになりました。
視線も、目が開いていないときは、
上から見下ろす感じじゃないと見れなかったのがわかります。
目線って大事ですね。
相手を見る目線によって、自分の印象が大きく変わります。
毎日の生活の中で
目の周りの筋肉の動かし方を覚えるだけで、
これだけの変化があったことは
嬉しいことです。