プライベートレッスン20190725

ウッティータハスタパダングスターサナ

本日はお一人でしたので彼女のペースで行いました。

いつも他の方に合わせて自分なりに負荷をかけていただいてますが物足りないと思い、いつもは寝ながらのハスタパダングスターサナですが立位にチャレンジ。

サクッとやって見せましたがやはり寝ながらの方が気持ちいいようです。自分も含めですが。