昨日の満月、見られましたか？？
月蝕ということもあって
デトックス、浄化が促されるような出来事が起きている方も
多いんじゃないかな。
私もここ最近ずーーっと浄化浄化言ってる気がする
5次元では必要ないものを
どんどんそぎ落としていきたいって
魂が願っているんだろうなー
浄化のスピードも速くなってきていて
気が付いたら手放す、を繰り返していると
ほんとにもう時間がかからなくなってきました！
昨日の出来事、
夫が朝、機嫌が悪かったらしく
いつもならそんなに怒らないようなことで
娘にカチンときたようで
それを知った私は
感情で娘に怒りをぶつけるなんて！！
親としてよくないでしょ！！
と自動的に私にも怒りの感情が移ってしまってたんですが
一呼吸おいて俯瞰してその出来事を見てみると
おー！人間って感じだねぇ！！
やってるやってるー！
娘さんも理不尽に怒られるっていう経験
一個増えたねー！
という気持ちに切り替えられていました。
私がそういう気持ちになると
娘にも夫にも穏やかモードで接することができるので
結局夫もすぐに切り替えられて
穏やかな休日を過ごすことができました。
そして今朝のこと
バタバタ忙しい月曜日
なかなか朝食を食べ終わらない娘さん…
途中でおしゃべりに夢中になってパンくずポロポロ…
ついイラっとしてきつめに声をかけちゃった💦
自己嫌悪…
感情で子どもを叱るなんて…
（昨日の夫と同じパターンやん💦）
でもそのあとすぐに
あ、またこのパターンやってる！
私もまだまだ人間やってますねー
って気づいてすぐに気持ちを切り替えられました。
感情を引きずらないので
めっちゃ楽だし
家族にも伝染しないで済む！
人間なんだからイラっとすることもあるよね。
一生懸命お母さんやってるってことだよね。
って自分で自分をまるっと受け止めました
俯瞰して今の感情と切り離してみる、という作業
おススメですよー
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