この年になると幸せについて考えることが多くなってきた。
そこで色々考えてみたが
自分の幸せとは
家族
３Ｓ
健康
と言うことになり
9月１日よりウエイトコントロール始めました！
これは去年の写真ですが
9月1日の体重と同じ72キロ。。。
で
これが現在の61キロ☆
一ヶ月でここまで落として一ヶ月リバウンド無しで
キープしている状態です！
サーフィンに行くと体重が落ちてしまうので
少し多めに食べているこのごろ。
全ては
家族の大黒柱としてしっかり働けるように（当たり前）
最高のライディングをするため！スノーボードもサーフィンもスケートボードも☆
流行の生活習慣病にならないように！
と思い現在に至る次第です！！
やるといったからには絶対やるんです！
今回は自分との約束だったので
妥協無しでやりましたよ！！！
ここ何年も自分に自信がなかったのですが
一つ約束守ったことで少しだけ信じてみても良いかなぐらいに思ってます！☆
しかし
これは自分が描いた最高の自分を目指した
スタートラインにたどり着いたに過ぎないんですよね！
大切なのはこれからです！！
しっかりやって生きたいなと思ってます！！
とは言うものの。。。
今回のダイエットは全然頑張らなくて
色々と勉強しなおしてやってみたら簡単に出来た感じでしたよ！！！
知識は最大の武器だと認識させられましたね！！！
沢山のインプットが必要で
質の良い自己処理能力が求められ
しっかりとアウトプットすることが
成功への道なのかな？と感じましたね！！！
良い山滑って
良い波乗って
ばっちりオーリーして
家族と沢山おいしいもの食べて
しっかりと働く！！！
まだまだ頑張ります！！！