7月26日(金)おはようございます。今朝は 神宮外苑 スピード練習日。アップ 3.2km。変則インターバル300m=55秒2今期ベスト!レスト100m=50秒。200m=40秒0レスト100m=45秒。200m=38秒6レスト100m=48秒。200m=39秒2ダウン1km。今朝の体重は 67.1kg。