1kmTTおはようございます。今朝は神宮外苑にてアップ 3.2km。1kmTT3分30秒7 今期(2024年4月〜2025年3月末)ベストです。ボッチなので人と競うともう少し縮められるかな!?脚に 昨日の LSD 110分の疲労があったのに今晩は 原宿外苑中学校の施設開放で 就寝が 23時位になるので明日、LSD 100分出来るかな!?今朝の体重は 67.9kg。