今日はメッチャ寒い、、、
先日、腹を決めて手術を決めてきましたが、股関節の可動域の確保と痛みの緩和、筋力トレーニ
ングは続けていかないと術後の経過も違うということで、今日もリハビリです。
まずは、理学療法士さんに手術を決めてきたことをご報告。
自分「●●さんには本当に良くしてもらって、股関節の痛みについては大分緩和しました。感謝
しています。でも、専門のお医者さまにもこの状態だともう悪くなるだけと言われ、まあ
自分もそうだと思ったので手術決めてきました。」
理学療法士さん「そうですか、、、いつですか？４月１１日ですか。わかりました、それじゃぁ
手術に向けての、股関節の可動域の確保、足の筋力の強化という方針でやって
いきましょう。」
自分「お願いします。」
理学療法士さん「ちゃんと、やっておかないとリハビリめっちゃ大変ですよ。」
自分「あんまり、脅かさないでくださいよ。」
まあ、少なからず筋肉切ったりするわけだし、大変なのは想像に難くないですが、若干不安に
なります。。。
でも、やると決めた以上はもう後には引けません。
家でもできる筋トレの方法とあまり、無理せず普段使ってない筋肉を動かすなど、筋肉をほぐす
感じでやるといいということを教わりました。
やはり、リハビリすると足の痛みも緩和、足の運びも良くなります。
感謝です。
これで、骨も治れば最高なのに、、、
イカンイカン、手術はもう決めたんだ。頑張ろう。