モチベーション動画というジャンル

最近、こんな動画

観てます。特に朝。

僕にとって

一番、「効く」のは

1:24の辺り

「批判する権利は無い」

「与えられているのは

ベストを発揮する機会だ」

ここ。

大体、思考がぐるぐるするのって

過去から現在の出来事や、過去に

会った他人、現在自分を取り巻く他人に

何か物申したいからじゃないか。

それに対して

「批判する権利は無い」って

ピシャリと封じ、

自分のベストをやれっていうこと。

こんなマッチョ💪な動画を

「観れる」のも、ジョギング継続効果かもしれないな。