夏に向かって”くびれ”ができるようにホットボクササイズで一生懸命レッスン指導しているホットボクササイズトレーナーでセミナー講師の中村好伸です。
『くびれ』と聞いて『ほしい』と思わない人はいないんじゃないかと思ってます。
くびれは骨格の問題もありますが、昔くびれてたのに今はないっという方は不思議ですよね。
そして答えがわからないと「歳だから」っとなってしまいます。
ダメですよ。なんでも歳のせいにして答えを見つけないのは。
”くびれ”ができる方法は木曜日発行するメルマガに書きました。
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夏なんてまだ早いと思っていてはダメですよ。
もう春ですから、すぐに夏は来ちゃいます。
まだ間に合います。
夏のためにカラダを引き締めましょう。
とりあえず腹筋はちょこっとでもやっておきたいですね。
自分の意識向上のためにも。
そしてフィールズではボクシングしてくびれっちゃいましょう。
http://ameblo.jp/yoshinobuz/entry-11996259990.html
３０分でウエスト３センチダウンは脅威ですね。
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４月１１日(土)、１２日(日)の２日間で、こころを軽くするお話と簡単体操の有料セミナーを行います。
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ご興味ある方、運動指導者が教える
『５分でこころが軽くなる方法』
学びに来てください。お待ちしております。
ご予約はコチラで。
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