恒例となった鎌倉のゲストハウス、亀時間さんが募集する、naomi先生のお寺ヨガ。
今回は、いつもとは場所を変え、鎌倉市大町にある妙法寺さんでの開催でした。
妙法寺は、苔寺ともよばれています。苔に覆われたこの石段が有名。
まず、御住職から、境内の案内をいただきました。
本堂。
蓮の花が咲いて、綺麗です。
酔芙蓉。白い芙蓉が、花の終わりにはピンクに。
お酒に酔ったようになることから、そうよばれるとのこと。
苔の石段は、保存のため通行はできません。お見事。
脇の階段を上がり、上から。
日蓮聖人が建てたという法華堂。
さらに上を目指して石段を登ると、由比ヶ浜が見えました。
本堂の奥にある惣門は、室町時代のものとのこと。
こんなに素晴らしい環境の中、ヨガをさせていただきました。
比較的涼しい日だったのに、汗びっしょり。
蝉の鳴き声をBGMに、ちょっぴり秋の香りのする窓からの風を受けながら。
ヨガの後は、本堂内で、御住職にお経をあげていただきました。
御朱印。
昼食付きでした。鎌倉の、香菜軒という、ヴィーガン料理のお店のお弁当です。
豆乳マヨネーズのポテトサラダ、ナスと大葉の春巻き、人参きんぴらクミンとターメリック、などなど、お野菜中心の美味しいお弁当でした。
ヨガで疲れた身体に優しいお食事です。
いつものように、身も心もスッキリ。
ヨガを本格的にされている参加者の方や、私のようにカメラに凝っている方もおられて、交流も楽しかったです。
また予定を合わせて、参加させていただきたい。
楽しみにしています。
よしの
訪問いただきありがとうございます。
にほんブログ村