魚油サプリ、認知機能低下抑制に効果なし 米研究（AFPBB News）
私の３大弱点は，大人になって自分より字が下手な人に会ったことがないという悪筆，１０分で着くはずのところを１時間かかる方向音痴，そして，記憶力の弱さ。
子供の頃３歳年下の妹に，神経衰弱だけはどうしても勝てなくて，悔しい思いをしてました。
特に，司法試験を受けてた頃は，記憶力があれば楽に合格できるのではないかと考え，元々のサプリ好きとも相まって，記憶力をアップするといわれているサプリを色々と試しました。
しかし，何を摂取しても，記憶力はおそまつなまま・・・
それでも合格できたのは，司法試験が記憶力を必要とするものではなかったということですね。
さて，そんなサプリを試してたときに，魚油サプリメント（ＤＨＡ）を試したこともありました。
今回，認知機能低下抑制という点で，通説に反して効果がなかったという記事が出たわけですが，記憶力アップという点で通説（かな？）に反して効果が感じられないのは，昔から知ってました（これはあくまで主観ですが）
ＤＨＡで記憶力が上がらないことは，確か，脳科学者の池谷裕二さんの著書（手元にないですが，「海馬」という本だったような）にも書いてあったと思います。
そういえば，池谷さんは，その著書で，記憶力をよくできる物質を開発したというような話もされていました。
ただ，確か，記憶力だけよくなっても，かえって人間としてのバランスを崩すのではないかということで，開発をやめたということも書いてあった記憶です（例によってうろ覚えですが）
考えてみると，私も，記憶力がよくないことでかえって良かったと思っています。
たぶん，記憶力が足りないのを補うために，推察したりする能力が発達したのではないかと。
また，嫌なことをすぐに忘れられるので，常にポジティブに楽しく生きられる。
会ったことがある人を覚えていなくて，「初めまして」，「吉成さん，もう３回目ですよ」，あっ，またやっちまった・・・なんてこともしばしばですが・・・
そういえば，朝鮮人参の成分がその記憶力を良くする物質に近いという話も載っていたような。
朝鮮人参，摂ってみるか！？（笑）
にほんブログ村
↑↑↑ブログランキングでの「弁護士吉成のブログ」の順位のチェックはこちら
↑↑↑こちらも！！
法律問題、企業顧問なら、ＭＹパートナーズ法律事務所にお任せ下さい！！
↓↓↓
MYパートナーズ法律事務所ＨＰ
弁護士吉成安友の企業法務ブログ
弁護士吉成安友の離婚ブログ