運動不足の子供たち | 吉村整形外科クリニックのブログ

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日々の出来事を徒然なるまま書き綴っています。

今年も無事、第14回吉村整形外科クリニック杯少年野球大会が行われたわけですが、最近子供たちの怪我や痛みで来院される患者様が増えたように思います。


当院のある町では野球以外にバトミントンやサッカー、バスケット、バレーなどもさかんに行われています。


ただ、スポーツをしていての怪我ならまだしも、特に運動もしていないのに腰痛が出てきたとか、首が痛いとかこっているとか、膝が痛くなってきたという小学生が多いのです。


COVID19感染拡大によってzoom授業などが増えて、運動する機会が減ったことや食生活の変化による子供たちの体力の低下が原因かと思われます。


小学生の時に一度太ってしまって脂肪細胞が増えてしまうと、あとはそれが大きくなったり小さくなったりするだけなのでなかなか体重が落ちにくくなってしまうようです。


やはり小学生や中学生のときは運動が必要なんでしょうね。


吉村整形外科クリニックではそういうスポーツ少年のリハビリなども積極的に行っております。