バランスボール

こんばんは！

私は元気にやっております

うつうつとした状態からは一旦抜け出したようです。（抜け出すキッカケとかは謎）

元気過ぎるくらいなので、後でどーんと落ちないように気をつけよう。

私なりに頑張っている料理。

豚汁～

それから

どーん。

バランスボールをゲットしました。

このブログには珍しい運動ネタ

運動までは行かないか？

ストレッチ程度かな。

歯磨きしながら、ドライヤーかけながら、ゆらゆらやってみています

低下した筋力を少しずつ取り戻していこう。