ラケットを先に上げるフォーム

こんな動画を見つけた↓率

【担ぎ上げサーブ】先にラケットを持ち上げてから打つサーブは球速が出にくいって本当？ Q&A No.259

いや、おっしゃる通りです💦

ごもっともだし

自分のことを言われているような箇所もあったりで

つい最近も風の強い日に試してみたし

元々私はこのフォームで打ってたのだけど

結局ミート率云々よりリリースつけないことのデメリットが私の場合大きく…

それは、先に上げた右手に力が入ってしまうこと

力んでしまうこと

でも、力まないで済むならサーブが安定して良いフォームなのではないかな❓

今日の写真↓