今日妊婦健診にも関わらず夜外食しに行ってしまった！
旦那、朝から雨のくせにゴルフに行っちゃったから暇だったな～
大好きな薬膳火鍋！！
めちゃくちゃ美味～
コースだけじゃたりなくて、キノコと小松菜を追加。
ヘルシーな火鍋だけど、こんだけ食べたら全くヘルシーじゃない！！
けど、大満足でした。
そして、火鍋でおなかいっぱいになったのに、デザートのアイスも食べたのに、
帰りに、どうしても甘いものもっと食べたくなってしまい、サーティーワンのアイスを買って帰宅。
風呂から出たあとの、夜中12時頃に食べてしまった。
今日血糖の血液検査あるのは知ってたけど、食欲に勝てず(T_T)
貧血と血糖検査異常ないといいな～。←
そして、今日の妊婦健診。
案の定体重増えてたよ～(T_T)
２週間前よりプラス1.3キロ。やばー！！
でも助産師さんになにもつっこまれずセーフ。
まじ気を付けなきゃー。
妊娠前よりプラス約五キロ。
こりゃ確実10キロは増えそうだな～。
そして今日は看護学生も健診に立ち会ったんだけど、
助産師さんが学生に説明しながらだったので、子宮の大きさのはかり方とか私もよくわかった
最近少し歩くだけでお腹が張る話をしたら、
とにかく張ったらすぐ休んで、
体は冷やさないように言われた。
五本指の靴下はいて、生野菜は禁止。だって～
これから鍋の季節だから野菜とりやすくなるから良かった
助産師さんのあとは、先生が腹エコー。
赤ちゃんめちゃくちゃ大きくなってた～！
３週間前は週数より少し小さくて心配だったけど、
今日はプラス２日分くらい大きくなってた！
体重も３週間前の倍近く！
922グラムでした。
そして今日は横顔を見せてくれたよ～！
エコー写真載せます。
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やーん。はなぺちゃなトコとか口元とか旦那にそっくり～～
ま、私も鼻低いから、鼻の高さは期待できなくって赤ちゃん、、、ゴメンね(T_T)
もぉこの画像見るだけで可愛くって仕方ない
はぁぁぁ。
愛しい～～
最後に血を二本抜かれて終了。
お会計エコー代のみの、2000円でした
インフルエンザの予防接種の相談しようとしてたのに、聞くの忘れた(T_T)
そして、体重増えてやばいーとかいっときながら、
妊婦健診が終わったら絶対食べたかった、マックへ病院から直行。
イカスミバーガーセットとナゲット食べました！
美味しかった！！
今日から、体重管理また頑張ります(T_T)！！！
にしても、今日寒い！
明日は暖かくなるらしいし。
皆さんも風邪引かないようにね～～！！