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2/23（金･祝）〜24（土）にエニアグラム月例ワークショップ |
エニアグラムは、自己理解や他者理解を深めるための
大きな助けになるだけでなく、
人の可能性を広げ、成長するための具体的な指針や支えを
提供してくれます。
ただ、そもそも、「成長」とは何なのでしょうか。
ここでは２つのポイントについて、お話したいと思います。
①「何」が成長するのか？
成長とは、あるべき姿に向けて頑張らなければならないことと考えると、
自分を生きることができず、空回りしたり、逆効果になります。
「成長すべき」と自分に厳しく当たることは、
私とティムのメンターだった吉福伸逸さんが言うように、
「成長は抑圧になる」のです。
そして自分がもっている性格（自我）の延長線で頑張り、
「もっと努力すれば」、「もっと愛されれば」、
「もっと達成すれば」自分はよい状態になると考えても、
実際は性格の枠の中にとどまって動くことになります。
つまり、エニアグラム でいう成長とは、
「自我」が成長することではないのです。
そして成長は「自我の計画」によって
目指すものではありません。
花は計画通りに咲かせることができず、
必要なプロセスを経て、
ちょうどいいタイミングで開花するように。
自分を制約している思考や感情、行動のパターンに気づき、
課題に取り組み、より自由になることで、本来の自分を生き、
可能性を広げることができます。
②「成長（growth）」と「変容（transformation）」の違い
「成長（growth）」は、時と共に変化していったり、
今までの生き方ややり方の延長線上と考えることができます。
一方、「変容（transformation）」は、質的変化を伴うものと
考えることができます。
「変容」は、自分に向き合うこと、そして自分の衝動や反応に
もっていかれない「意識的な選択」を伴うものであり、
「今、ここ」でのみ起きます。
たとえばふだん衝動的に反応したり、関わったり、行動することに関し、
「今、ここ」の瞬間、落ち着いてより健全な選択ができるかもしれません。
このワークショップでは、成長とは何か、
成長のプロセスとはどのようなものか、
成長のためには何が必要かについてお話したり、探求します。
また、心の中の自分の可能性を制限する声とその乗り越え方について、
体験的エクササイズを通じて理解することができます。
さらに成長（健全度）のレベルと各タイプの注意信号を踏まえ、
日常への活かし方についてもお話します。
エニアグラムという枠を超え、「成長」という重要なテーマを
扱っていますので、関心のある方にぜひお勧めです。
わかりやすく進めていきます。
2/23（金･祝）〜24（土）
エニアグラム月例ワークショップ「自己成長」
