コート | AiKA

AiKA

ウォーキング講師、マナー講師として企業研修から個人レッスンまで幅広くやらせていただいています。モデルになりたい人へのカウンセリング、アドバイスも行っています。



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今日

今期初で冬物コートを着ました(´8`)



あ、

でも写真はMax Maraの私が欲しいなぁと思ったコート(17万円也!)であって、実際着ている訳ではありませんw








でもこうやって冬物コートを着ると、冬がきたんだなぁと実感しますね雪



でも冬は

これから代謝がどんどん落ちるし、
(私の場合は)誕生日やクリスマスで付き合いが激増するし、
お正月でダラダラしがちだし…


冬太りの危険性大!!








ってことで、

コートを脱いでもモコモコ…なんてことにならない様に、今からトレーニング行ってきますアップ


ちょと久しぶりだから、

また『トドみたいな体』とか『たるんだ下半身』だのグサグサ言われそうだなぁ(;´Д`A



が、頑張ってきますあせる