筋トレ日和2 | AiKA

AiKA

ウォーキング講師、マナー講師として企業研修から個人レッスンまで幅広くやらせていただいています。モデルになりたい人へのカウンセリング、アドバイスも行っています。




今日は年内最後のトレーニングに行ってきます(・∀・)キラキラ








…って、

昨日といい今日といい、どんだけ筋肉使うんだって感じだなw


早めに行って、ゆっくりストレッチしよーっとクローバー





では、

みなさんよい年末を~音符