特製ランチ(←前回の日記参照)を食べて、パーソナルトレーニングを受けてきました
パーソナルトレーニングをやってると言うと、
「さすがモデルさん」
「そうやって体型維持してるのね」
とよく言われます。
体型維持かぁ…
ぶっちゃけここ数年、私は人生で１番太ってます(´∀｀;)
こう見えても、10年前は細かったんですーｗ
私の背(177、8cm)で
体重49kg
ウエスト56cm
もちろん胸はAAカップｗ
でした。
痩せた原因は、
若さゆえの新陳代謝と
過度のストレスと
色ボケｗ
ですかね。
このサイズは、当時「枝のように痩せてるモデル」が良いとされてた時代には、ちょっとマッチしたみたいでした。
でも、
ストレスで肌は荒れるし
アレルギーは出るし
生理不順になるし
超低血圧だし
常に貧血気味だし
冷え症が半端じゃないし…
かなりボロボロでした。
今、
モデルとしてはもっと痩せなきゃいけないかもしれないけど、
私は今の自分の
体の方が好きです。
もちろんコンプレックスは沢山あるし、改善点もまだまだあるけど…
今の方が自分の体を
愛せてるんです
これってすごく大事なことですよね(o^ω^o)
5年後も10年後も
『今の自分の体の方が好き！』
と言えるようになりたいなぁ。
ｲﾔ、言えるように頑張ります
ちなみに、
『どういうきっかけで自分の体を愛せるようになったのか』
『そのために毎日していること』
については、またそのうち書きたいと思います☆
ではでは、みなさん素敵な花金を…
