三連休

今日から三連休～
初日は、先輩とネイルしにいきました！
アトピー悪化してテンションが下がるばかり、、今日はあがりました
ただ爪は伸ばせないので短いままで、
まだ実際は掻き壊しがあります。
皮膚強くなってますが、顔はカサカサしています。ただ周りから良くなったねと言われます。
いま脚の付け根内股が酷くなり掻き壊し汁がでてきました。3週間前からで今は終息方向に向かってます。あ～こわっ。
ありとあらゆる場所の痒みとただれは怖いです。
性格的なものもありますが、自分は考え過ぎでストレスためやすい性格かもなと最近思います。ストレスはアトピーに悪いですが、考え過ぎになったのはアトピー悪化したからに相違ないかなと。
ただ、悪循環にならないようになるべく楽観的に考えるように心がけてますよ～。
周囲の理解もあり救われてるからまだよいかなと。
ただ、ただれている時の外出は少し辛いです。
かといって外出しなくてもストレスたまるから微妙ですね～
また経過アップしま～す。

病院

台風近づいてきてますね！関東は晴れ、ちと蒸し暑いです。
最近は、アトピー悪化し、余り人に会いたくなくなっていたので誘いを断り続けてましたが少し終息してきたので、会社先輩、同僚達でお食事にいきました
機関銃トークして楽しかったです
興奮したのか何時も眠気襲ってくるのに昨日夜は眠れなかった(笑)
誘われ断り続けるのも辛かったですが、その旨色々アトピー悪化について周りには伝えていたため、理解してもらえてたので本当に救いです。
さぁ～大分良くなってきたので引きこもり脱出～というか友達と会って話したい気になったので周りに伝えて徐々に動きますぞ！
来週も別の先輩達とお食事です！
本当に誘ってもらえてありがたいです。
今日は病院行ってきましたが、先生も大分良くなってきたんじゃない？と一言。
自分でもちょっと実感。でもマスク生活長くて外すのがまだ怖いかな(笑)
太ももは引っ掻き回した後がありますが、まー見えないしいいかぁ。また色素沈着もリセットするのに時間かかるな。
第2のトンネルあと少しで抜けてみせますぞ！

注射

現在脱ステ医者に通ってますが、毎回注射をしてもらうのです。


他にビタミン剤と抗アレルギー剤をもっらっていますが


実のところ飲み薬は真面目に飲んでない。。


何故かというとステロイド（薬）のトラウマがあって


いまいち薬と言われると信用ができないのです。。


注射は効果があると聞いているのでとりあえず打ってーーって思ってますが


かなり薬というキーワードの敏感になっちゃってます。


ですが通っている先生と話をしていて薬真面目に飲んでないのがばれてしまいました（笑）


でも先生は強制することはなく、置いといても効かないよーって。


ごもっともと思いながら、大分調子良くなってきたしここらへんで


飲みますかなぁ～と思い昨日から真面目に飲み始めました。


様子見ながら飲みますが・・・第2次リバウンドも壮絶極まりないですが


終息してくると元気になりますわ。


昨日は病院帰りに鎌倉散策しちゃいましたが


たまたま歩いていたらやはりアトピーの人発見！！


散策散策～歩くと体温があがって免疫があがりアトピーにもよいから


心の中でお互いがんばりましょーと思ってしまいました。


そう考えたら腰がものすごく冷たくなっている時は痒いのです！！


腰回り、ふくらはぎは鍛えないといけないなと実感してます。


一人じゃないから頑張れる！！大勢アトピーの人は闘ってます。


負けないで頑張ろう！脱アトピー！！

久しぶりの投稿

おはようございます！
最近は涼しくなり大分過ごしやすくなってきましたねあれからアトピー悪化後どうなったかというと5年前の寝たきり生活にはなってないものの再リバウンドで辛い日々が～
仕事行きながらなので周りに理解をしてもらい休み取ったり、マスク毎日手放せません！
一喜一憂、悪くなり良くなりと繰り返してやっと落せつが軽くなってきました
お風呂恐怖もありました！精神的ストレスはかなりありましたが、他の人のブログやコミュニティーに救われながら何とか治りそうな兆しです。
基本全身でてましたが、手の甲や足の甲はでてないです。脱ステの先生にもかかってますが、基本は自己免疫でなおす感じです。
脱ステ講演会にも行き、やはり脱2回めリバウンドだと確信し、ここで大体ステロイドに戻ると言われてました。私は危うくステロイドに戻り塗り続けるところでしたが、直ぐに止めて良かったなと。
今はまだ毒出し格闘中ですが、めげずに頑張りますよまた気が向いたら更新しまーす。
今日も１日ほどほどに頑張りましょう

脱ステ今

今年1月終わりからアトピーが再爆発


それまで全く痒みもなくなんともなかったのですが


目の周りから痒くなり、あっという間に体に掻き壊しの跡が


2010年の脱ステ程では無いですが、腕が蚊に刺されたように赤い腫れが沢山でき


脚もリンパが通る場所が痒くなりました。


後は首と顔です。


ステロイドは絶対使いたくないと思っていました。


がお友達が出産後にアトピーができてステロイドを塗ったそうで


綺麗になったと聞き、魔がさしました。


近くの病院へ行き、私もお仕事に支障をきたす為、顔に塗ってしまいました。


ロコイド1本使ってない、半分ぐらいです。


お医者さんはホイと出してくれましたがプロトピック勧められたけど


これは断りました。依存はしたくないのでプロトピック塗りませんと。


6月初～　2週間程塗ってましたが、掻いては皮膚がくっついての繰り返し。


皮膚がある程度治まった所でステロイド辞めました。


でそこから顔の皮膚ただれが発生。


もー何が悪かったのか？ストレス？それとも環境？


少し食べた物が悪かった？色々考えても仕方ないのですが


やはり原因が不明確な病気はもやついてこれがまたストレスに。


まーそうは言ってもられない為、今回会社の人に教えてもらった


脱ステ医へ駆け込みました！！


自分が納得がいくお医者様のところへ。


2年前の爆発時よりは軽度ですが、薬に頼ることにしました。


でも、ステロイドは駄目だ！！！辛さから使用してしまいました。


さすがに2度目リバウンドで凹みすぎて、画像は撮ってないです。


今も腕にやけどみたいな跡が残ってます。


顔はただれは消え、赤みはあり一枚皮くっていてきています。


昨日から「アレグラ」と「ビタミン」処方してもらい飲んでます


皮膚回復早めるためにプロテインも一緒に。


これ飲んでると皮入れ替わりが早く傷口も早く治ります。


回復してきたと気持ちがやっと落ち着いてきたのでブログ書く気になりました。


あー今は色々吐き出したいです。

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