転倒⁉️フットボールのリズムを変える Vol.59 2021年6月5日

スポーツリズムトレーニング協会

認定インストラクターの後藤です

今日もフットボールスクールのWarm-upでジャンプ

今日も基本的なやつをメインにトレーニング

フットボールなので、屈伸、スクワット系、股関節に刺激系を重点的に

そして、何故か転倒する輩が

じゃれあってるだけでした、、、まぁ、小学低学年ですからねぇ

◇フットボールスクールの様子はこちら◇

『ももリフティング3回出来た‼️2021年6月5日 トレーニング』

今日のピックアップ音楽は⬇️

◇リズムジャンプ向けオススメ曲集◇

『スポーツリズムトレーニングのオススメ曲の紹介』

お知らせ

6月26日（土）もディフューザー養成講習会やります

◯次回のディフューザー講習会のご案内◯

『ディフューザー養成講習会（2021年6月26日@名古屋）のお知らせ』

過去の講習会の様子はこちら

◇2021年4月29日の講習会の様子◇

『また新しいジャンプ仲間が増えました❗️ディフューザー養成講習会（2021年4月29日@名古屋）』

◇2021年2月23日の講習会の様子◇

『楽しかったです❗️ディフューザー養成講習会（2021年2月23日@名古屋）』

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