笑顔になれる女子力アップカウセリング
カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。
*お願い*
当日のご予約が取れにくくなっております。
少し早めのご予約をお願いいたします(´・ω・`)
なかなかblogも書けていない今日この頃、久しぶりにガッツリなメンタルなお話を書こうと思い立つ私(笑)
昨日コラムの原稿とメルマガの記事を一緒に書いたので、そんなモードになったのかもしれません
心の中の「汚染」のおはなし。
美しい心の中ってこんな”ホワイト”な感じ
お悩みを抱えた人に
「今自分の心の中はどんな色だと思う?」と聞くと
真っ黒ですとか、ものすごい濃い~色などみんながみんな濃い色を言われます(笑)
そう、ホワイトにするとはネガティブ感情の開放のイメージなのです。
どのネガティブ感情から開放して行きましょうか?
心を白くするの、楽しいですよヾ(´▽`)
人によって方法はそれぞれ。
まずは「気づく」ことが第一歩
あなたが最初に手放したいことは何ですか?
*today's Happy point*
ネガティブなことは
無理に断ち切るのではなく、
手放してあげるイメージで取り組んでいくのだ!
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