おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
元旦は、一粒万倍日・天赦日・天恩日
特別に良いお日柄と聞いて、町内の神社へ初詣に行ってきました。
元旦を襲った能登地震
余震や津波に油断できない状況です。
皆様のご無事をお祈り申し上げます。
羽田の飛行機事故
お正月だけど、おめでとうございます。
とは、言えない状況です。
新年初めは・・
心理カウンセラーが新年にオススメする生き方本を紹介します。
・我慢せず生きていくための
公平で安心な人間関係の作り方
・会社や社会に
疲れてしまった人への処方箋
・思い込みを捨て
自分らしい人生を取り戻す
・誰にも振り回されず
自己肯定感を保つには
・「心地よくない」「楽しくない」
と感じたものは捨てていく
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・思い込みを捨て
自分らしい人生を取り戻す
・誰にも振り回されず
自己肯定感を保つには
・「心地よくない」「楽しくない」
と感じたものは捨てていく
なるほど...
興味のある方は、読んでみてください。
(私は図書館で借りました。)
今夜の【AC克服！無料メール講座】では、心の境界線についてお伝えしたいと思います。
生きていくために、知っておくと良いよ〜
そんな内容を今年もお伝えしたいと思っています。
幸せのハードルは自分で動かす！
『幸せな死のために
一刻も早くあなたに
お伝えしたいこと』より
著：外科医 中山祐次郎
【AC克服！無料メール講座】毎週水曜日２０時配信
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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対面カウンセリングは、東京・北千住駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
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