おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
「イヤ！」が言えなくて...
家に帰ってからも、、
「本当はイヤなんだけど」
頭の中がグルグルして眠れなくなった事はありませんか？
なぜ、イヤって言えないんでしょうか
考えてみて下さい。
もし、イヤ！って言ったら・・
どんな事が起こると思いますか？
例えば・・
嫌われる
とか
関係が悪くなる
そんな想像をしていないでしょうか？
・嫌われたくない
・いい関係でいたい
だから、イヤって言わずに我慢する事にしたのではないでしょうか...
イヤが言えなくて我慢した気持ちは、消えません。
消えない我慢は、人との関係に影響します。
にっこり笑えなくなっちゃいますから…
アダルトチルドレン専門カウンセリングでは、こんな考え方をします。
イヤ！ ヤダ！
言えなかったのは、子どもの頃からではありませんか？
イヤ！って言えなかったのは、お母さんでしたか？
それとも
お父さんでしたか？
アダルトチルドレンが大人になって、対人関係に悩むのは・・
言いたい事を言わない事や、我慢する事がクセ(性格の一部)になってしまっているからかもしれません。
イヤ！ ヤダ！
言えなかったのは、子どもの頃からではありませんか？
イヤ！って言えなかったのは、お母さんでしたか？
それとも
お父さんでしたか？
アダルトチルドレンが大人になって、対人関係に悩むのは・・
言いたい事を言わない事や、我慢する事がクセ(性格の一部)になってしまっているからかもしれません。
・言いたい事が言えない
・人の顔色が気になる
・自分に自信がない
こんな悩みがあるなら、カウンセリングが効きます。
性格を改善する為のカウンセリングです！
私も、性格を改善できた一人です。
＾＾b
生きやすい！人間関係に悩まなくなった！
自分らしく生きている実感が、初めてわかりました。
いつもは下から見ている『天使の梯子』
雲の上から見えました〜
光の輪が、太陽の周りに見える事があります。
『ひがさ・日暈』と言うそうです。
写真左下の雲に写っています。
角度によっては、輪の中に飛行機の影が写りました！
生まれて初めてみる天体現象に感動
アダルトチルドレンの頃、飛行機の離陸と着地が怖くて仕方なかったのですが...
カウンセリングの威力
平気になったんです
この心のカラクリについて、来週の【AC克服！無料メール講座】でお伝えしたいと思います。
お楽しみに
【AC克服！無料メール講座】毎週水曜日２０時配信
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
 | カウンセラー物語~心に寄り添う21人の軌跡~ 1,296円 Amazon |
電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面/zoomで行います。
東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
コロナ感染対策は引き続き行っています。
Zoomの使い方はこちらから
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから
心の相談室 電話相談６０分はこちらから