![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20230413/09/yoshiko-yonekura/01/50/j/o1080081015269552357.jpg?caw=800)
ベランダの鉢植えに満開の季節到来〜
花の中でも一番好きなのがコレ
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
今朝は、眺めながらエスプレッソラテ
至福の時間です。
● 人間関係が苦手^^;疲れる...
改善方法がありますよー^^/
おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
・人の言葉に敏感
・自分は繊細すぎる
人との関係の中で傷つく事が多い
疲れるんだよね...家に帰るとぐったり...
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
そんな方達の
カウンセリングのゴールは・・
ストレスに強くなること!
傷ついて、傷つきっぱなしをやめる方法
それから・・
落ち込み脱出、落ち込みっぱなしをやめる方法
やり方を覚えて使えるようになる事で
人間関係が良好になったらいいですよね
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
「本当になれるの?」
そんな声が聞こえてきそうです。。
心理学は研究されて日々進んでいるんです!
これから先を考えてみて下さい。
知らなかったら損しちゃいます!
暗〜い人生を生きていくのか?
楽しい人生を生きていくのか?
![IMG_20161128_151929012.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20161128/15/yoshiko-yonekura/01/8b/j/o0960071613808792750.jpg?caw=800)
野球、ゴルフ、テニス、水泳などスポーツを覚えるためには『練習』することですよね
心の扱いも一緒なのです。
・ストレス対処技能を向上させる
・ストレス耐性を向上させる
・感情のコントロールが上手くなる
・人間関係が良好になる
そのための『練習』が必要です。
①方法を知ること
②練習を重ねること
上手くなることで、性格が変わってきます。
性格が変わると → 人生が変わります
本当ですよ
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なぜ、アダルチルドレンになったのか?
なぜ、生きづらいのか?
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決!
あとの半分はカンセリングで解決します!
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります!人生が変わりますよ^^
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか?
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?
心のカラクリを知りたくなったら・・
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対面カウンセリングは、東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
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新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
コロナ感染対策は引き続き行っています。
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アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか?
あらっ、性格が変わってる!
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない!
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
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