みごとに満開 神楽坂 赤城神社にて
花冷えの東京ですが、満開の桜を見る期間が伸びるので・・
寒いけど...良いほうに考えることにします
● アダルトチルドレン 人間関係がうまくいかない本当の理由
おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
人間関係がうまくいかない・・
コミニュケーションが苦手・・
「その理由・原因は子どもの頃にある」
心理学で初めて説明された時、正直 ？・・？ でした。
父親はいつも不在で、母親のワンオペ育児
両親の言い争いは毎日のことだったし
玄関のコンクリートの上で長時間正座するのも『しつけ』のためだったし
家事を子どもに分担するのも当たり前
高度成長期の昭和の時代の当たり前みたいな家族の風景でした。
気持ちをわかってもらった事は一度もなかったし
ほめてもらったことも一度もなくて
子どもに必要なのは『安心・安全・信頼』と聞いた時に・・
初めて、我が家には全くなかったことに気づいたのを覚えています。
同時に想ったことは
『安心・安全・信頼』は、私が欲しかったものだ！という事でした。
10年以上カウンセリングをしてきて
何にも事情のない家庭はないし、100%OK
の子育てはないということがわかりました。子どもは、育っていく家庭の中で、どんな子を演じたら良いのか？考えながら生きていきます。
その考えが、思考・行動・判断となって自分の性格を作っていきます。
親の言う通りにしていたら、怒られない。
「あっちに行ってろ！」と何度も言われたら、親に近づかないようにするし・・
親の思う良い子になろう！とがんばります。
親に嫌われないように・・
親に可愛がってもらえるように・・
自分の性格を作っていきます。
家族の中で、コミニュケーションの方法を覚えます。
会話のない家族だったり
自分の考えを否定されてばかりだったり
本当にダメな子だね！と何度も言われたり
うまくいく人間関係を味わえずに大人になった時、
人間関係がうまくいかないのは当然！！！！！
スムーズなコミニュケーションの経験がないまま大人になった時、
コミニュケーションがうまくいく訳はありません。
子どもの頃、どんな家庭で育ったかを話してもらうと
あぁ！それなら、人間関係に悩むよね
コミニュケーションが苦手になるよね
ってわかります。
なぜ悩むのか？なぜ困っているのか？
大もとの原因・理由がわかる事、それがアダルトチルドレンのカウンセリングのスタートです。
どんな事を我慢していたのでしょうか？
ひとりで辿るのは辛いかもしれません。
心の専門家と一緒に、悩みの原因を探してみませんか？
アダルトチルドレンの悩みの中で、多くの方が困っているのは
『わかってもらえない』ときのイライラや怒りかもしれません。
人によっては感情のコントロールが出来なくなるくらい
激怒やキレる状態になったりが起こります。
今夜の【AC克服！無料メール講座】では、理由と解消方法についてお伝えします。
お楽しみに ＾＾
【AC克服！無料メール講座】毎週水曜日２０時配信
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
 | カウンセラー物語~心に寄り添う21人の軌跡~ 1,296円 Amazon |
オンライン相談・電話相談は全国対応
対面カウンセリングは、東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
コロナ感染対策は引き続き行っています。
Zoomの使い方はこちらから
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから
心の相談室 電話相談６０分はこちらから