団体行動、集団が苦手だなぁと感じる、あなたへ・・
おはようございます 心理カウンセラー 米倉佳子です。
私は幼稚園の頃から、ずっと一匹オオカミ
学生の時、社会人になって、結婚して家族や親戚の中でも。。孤独を感じていました。
会社の飲み会が大キライ！
できれば参加したくない。
断れない飲み会もありますね
帰りたくて、居たたまれない、つらい時間になります。
心理学の勉強をして、やっとその理由がわかりました！！！
(ちょっとショックかもしれません。ごめんなさい。。)
子どもの頃
あなたは家族の中に、溶け込めていましたか？
家族の団欒、家族との一体感を感じていたでしょうか？
【自己診断チェック】
□ 集団の中で孤立感や、疎外感を感じて溶け込めない
□ 組織の中で所属感がなく、「ここは自分の居るべき場所ではない」「自分だけよそ者だ」と感じる
□ 団体行動が苦手
□ 集団の中で、他の人たちと同じように考えたり、行動したりできない
□ 組織に不平、不満を持ちやすい
(なぜなら、集団内で居心地が良くないから)
【孤独感・疎外感の原因・理由】
・子どもの頃に、親と離れて育った
・子どもの頃に、家族がバラバラだった
・子どもの頃に海外や良い家柄、貧乏な家庭に育ったために、「自分は他のみんなとは違う」と感じながら育った
・学校でいじめや仲間はずれを経験した
・親が人の仲間や組織、団体などに加わらない人だった
・親から「団体に入るな」「集団に関わるとロクなことがない」と言われて育った
家族の様子、事情はさまざま、人によって違います。
自分の家族なのに、疎外感・孤独感を感じたり・・
親戚付き合いが苦手で、自分だけ溶けこめない・・
無意識の感覚なので、真綿で首を絞められるようなつらい悩みです。
(カウンセリングで解消できます！)
悲しいし、寂しいですね
寂しいまま、ひとりぼっちのままの生き方は終わります。
お客様の声
● 夫の家族と同居でしたが、ぜんぜん馴染めずに、家族が優しくしてくれても居心地を感じられずにいました。
実家に帰ると、結婚して家を出たことでやっぱり居場所がありません。
離婚してからカウンセリングを受け、この感覚について理由を教えてもらいました。
まさかカウンセリングで治るなんて思ってもいなくて、どこにいても居心地の良い自分になりました。
嬉しくて涙が出そうです。
● 会社に採用されたのに、ここに居てはいけない感じがあって、いつも次の職場を探していました。
セッションで理由がわかって、感覚すっかり無くなったことに、びっくりしています。
溶けこめている感覚を確かめながら生きています。
生きていることに安心を感じます。
ずっと不安だったのが、わかりました。
● 飲み会の時、自分が浮いていて、いつ帰ろうか？そんな私でした。
セッション後、まったく無くなって、飲み会が楽しくなりました！
● 夫の家族と同居でしたが、ぜんぜん馴染めずに、家族が優しくしてくれても居心地を感じられずにいました。
実家に帰ると、結婚して家を出たことでやっぱり居場所がありません。
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まさかカウンセリングで治るなんて思ってもいなくて、どこにいても居心地の良い自分になりました。
嬉しくて涙が出そうです。
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セッションで理由がわかって、感覚すっかり無くなったことに、びっくりしています。
溶けこめている感覚を確かめながら生きています。
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ずっと不安だったのが、わかりました。
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