おはようございます 心理カウンセラー 米倉佳子です。
・人間関係がラクになった！
・友達がふえた！
・心が穏やかになった！
・落ちこんでも、立ち直りが速い！
・消えたい、死にたいって思わなくなった。考えなくなった。
自分が好き、今の自分でいいよ
っていえるようになりました。
何日も落ち込んで、不安で、眠れない夜があったなんて。。
今は昔・・過去のことになりました。
カウンセリングは凄いです！
心理学は研究されて、どんどん進んで行きます。
私はこれからもっと勉強や経験を積んで、私のようにラクに生きられる人が、増えたらいいなぁって想っています。
アダルトチルドレンを克服しても、やっぱり・・
生きていると、いろいろな出来事が起こります。
凹みからの脱出、立ち直りが早くなりました！
(これはカウンセラー仲間の多くが口にする言葉です。)
人には、いろんな側面があります。
好きだなぁっていうところ
イヤだなぁっていうところ
信じられるところ
えっ？！？っていう信じられないところもあります。
(自分の内側もそうじゃないですか？
いろんな顔があるし、考えが変わることもある..)
アダルトチルドレンの頃の私は・・
やだ！信じられない！
って事があると、心にバリケードを作って、話をしない、話ができなくなりました。
０ or 100
YES or NO
白か黒
グレーゾーンのない、キッパリした性格を良し！としていました。
アダルトチルドレン克服後・・今の私
１＋１＝２にならない事が、世の中にはあるのだとわかりました。
大人になったなぁって思います。
あいまいな事、グレーゾーンのよさもわかってきました。
最近、こんな事がありました。
ある出来事があってから・・
嫌い！好きじゃない！
って思って距離をとっていた人の『心の広さ、優しさ』に気づいたのです。
そして、素直に受け取れる自分がいました。
「新しい付き合いが始まるんだな」
って思います。
それがとても嬉しいです。
心の中の温かさを感じます。
人との付き合い方が変わって、心が繋がれる私になったのだと思います。
今朝 東京・北千住の空
『天高く馬肥ゆる秋』
確かに秋の空は高いですね＾＾
写真中央のポコポコした雲は秋の雲です。
ひつじ雲、いわし雲は巻積雲といい、高度5000mから13000m
雲の中でも一番い位置にる上層雲なのだそうです。
仰向けに寝転んで空を眺めるのが大好きです。
電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面/zoomで行います。
コロナ対策にリニューアルしました。
Zoomの使い方はこちらから
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから
心の相談室 電話相談６０分はこちらから
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なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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カウンセリングルームは東京・北千住駅(徒歩７分)にあります。
日比谷線・千代田線・半蔵門線・スカイツリーライン・つくばTX・JR常磐線 北千住駅徒歩７分
アクセスの便利な北千住駅です。
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