ひとりぼっち・孤独の真相

●　ひとりぼっち・孤独の真相

おはようございます　心理カウンセラー米倉佳子です。

・孤独感、疎外感

・どこにいても居場所がない感じ

・集団が苦手、溶け込めない

＾＾；

(アダルトチルドレンの頃の、私の悩みでもあります。)


なぜなんだろ

(・・？)


と、考えた事はないのではないでしょうか


・漠然とした想い

・理由や根拠のない感情


(10年間、心理を学んで理由がわかってきました。)


15歳までの間に、性格は出来上がる！

と言われています。

この１５年間の状況から、孤独感・ひとりぼっちの真相がわかってきます。

(ちょっと怖いですね)

あなたは、どんな家族、環境の中で育ちましたか？

お父さん、お母さんは、どんな人でしたか？

どんな出来事がありましたか？

(同じ人はいません。それぞれに違った出来事があり、違う家族や環境の中で育っています。)


同じなのは・・


両親や家族のなかで、ひとりぼっちだった事

家族の一体感、安心感を味わえなかった事です。

カウンセリングを受けないまま、孤独を持ったまま、一生を終える方はたくさんいると思います。

もし、今

結婚しても、子どもがいても、孤独を感じているなら

もし、今

友達や親友が作れなくて、孤独やひとりぼっちを感じているなら

永遠だと思わないでください。

カウンセリングで、変わります。

次回のメルマガでは、もう少し詳しく書いてみたいと思います。

ひとりぼっちは、終わります。

15歳までの環境は、選べませんでした。

生まれ落ちたら、そこで育つ。しかないのです。

でもね

一生、その影響を受けなくてもいいのです。

大人になったら

大人になったからこそ

変われるのです。

アダルトチルドレンの孤独

克服しませんか？


東京・荒川河川敷のタヌキ

写真！撮りました　

野生じゃないんです。。
夕方、ご飯を持って来てくれる人がいます。
ご飯を置いてもらって
しばらく待っていると・・
タヌキが出てきます。＾＾v
やっと逢えました〜

下の３匹は子どもです。
上はお母さんかな？
私と目があったら、サッと隠れちゃいました。

夕方の散歩が何倍も楽しくなりました！

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