どしゃぶりの雨と、母の思い出 (アダルトチルドレンが終わるとき)

●　どしゃぶりの雨と、母の思い出　(アダルトチルドレンが終わるとき)

おはようございます　心理カウンセラー 米倉 佳子です。


昨日の荒川河川敷


降ってもいいか！

そう思って、傘を持ってウォーキングへ出かけたのですが・・

想定外のすごい土砂降り！！！スコールに遭いました。

なぜだか、楽しくなってきて

雨の中を歩いていると

凄いどしゃぶりにあった日のことを思い出しました。

50年も前の事です。



中学生、私のセーラー服はびしょ濡れで・・

雨の様子、道路にあふれてくる水まで、詳細によみがえってきたのです。

私の大好きなDomelというパン屋で、中でも一番好きなパンを買ってもらいました。

雨宿りだったのかな？

写真のようにハッキリと出て来たアプリコットデニッシュと甘〜いあの味

そばには、母がいました。

家に戻って、一番好きな香りのお線香を焚いて般若心経を唱えました。

雨上がりのいい時間になりました。

仲たがいしたまま急死した母

大人になって母娘関係に悩んだけど・・

中学生の私は、買ってくれたパンがものすごく嬉しかった。

そんな気持ちを思い出しながらお経を読みました。。

心の中の母娘戦争は、終わったんだなぁ

母の写真を前に、しみじみ感じました。

いろいろあったけどね

本当にね

車の下で雨宿りする野生猫

あんなにイヤだった過去の出来事が

「もういっか。。昔のことだよ」

怒りや悲しみや怖さの感情が湧かなくなる。

これがカウンセリングの効果です。

過去の出来事はなくなりません。

記憶も消えません。

でも、すでに昔のこと。過去のこと。

気持ちもよみがえらない。

これが、アダルトチルドレンの克服、卒業

という事です。

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