おはようございます 米倉佳子です。
いつも自分が悪い？って思うクセ、心配性、自信が持てない、人の目が気になる
言いたいことを我慢しすぎて、ふとしたことで爆発してしまう。
他人の言葉や態度に敏感で、気持ちを左右されやすい。など・・
アダルトチルドレンは病気ではありません。だから薬では治りません。
アダルトチルドレン卒業のための専門のカウンセリングです。
私、変わる！そう決めたら性格は変わります。
困って、困って、人生大ピンチが来た時こそ、変わる決心ができるのかもしれません。
大ピンチは、人生を変える大チャンスに変わります。
自分のことは好きですか？自分の性格のどこが嫌いですか？
今、どんなことに困っていますか？どんなことに悩んでいますか？
性格が変わると、自分を責める気持ちや、我慢グセなどが自然に消えていきます。
長年苦しんだのが、嘘のようです。
自分を責めて、死んでしまおうか。と思ったことが何度もあります。
今、薬を飲まなくなりました。自然にそうなりました。
気持ちが安定して、平穏な毎日になっています。
人から嫌われること、人からの評価、気にならなくなりました。
あんなに気を使って、人の機嫌を伺っていた自分が、うそのように消えて行きました。
不安がどんどん広がって、どうしようもなくなって、薬に頼っていましたが、気持ちの切り替えができるようになりました。
何時間も、何日も悩んでいたのが、嘘のようです。
自分を責めて、死んでしまおうか。と思ったことが何度もあります。
今、薬を飲まなくなりました。自然にそうなりました。
気持ちが安定して、平穏な毎日になっています。
人から嫌われること、人からの評価、気にならなくなりました。
あんなに気を使って、人の機嫌を伺っていた自分が、うそのように消えて行きました。
不安がどんどん広がって、どうしようもなくなって、薬に頼っていましたが、気持ちの切り替えができるようになりました。
何時間も、何日も悩んでいたのが、嘘のようです。
まだ起きていない先のことが、不安になって止まらない。
そんなとき、それは現実？妄想？自分に聞いてみて下さい。
まだ起きていない事を想像して、自分で自分を怖がらせていることに、気がつきますね
ひとりぼっちになるんじゃないか？
その不安は、アダルトチルドレンの特徴的なものです。無くなったらいいですね
心の深いところが変わります。何も考えていないのに、自然に変わる。
あらっ 私、変わってる！不思議な体験をすることが出来ます。
アダルトチルドレン卒業カウンセリング 米倉佳子
アダルトチルドレン卒業！無料メール講座
カウンセリング・メニュー
カウンセリングの流れ
アクセス
お客様の声
お問い合わせ
カウンセリングルームは東京・北千住にあります。
アダルトチルドレン卒業！無料メール講座
カウンセリング・メニュー
カウンセリングの流れ
アクセス
お客様の声
お問い合わせ
カウンセリングルームは東京・北千住にあります。
東京・神奈川・茨城・栃木・埼玉・千葉・三重・愛知・宮城・山形、などからお越しいただいています。電話・Skypeは全国対応、カウンセリング・ワークは対面で行います。
アダルトチルドレン、自己嫌悪、劣等感、焦燥感、空虚感、自己肯定感、自己重要感、甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
無料電話相談はこちらから(毎月５名様まで)
初回電話相談２５分２１６０円はこちらから