はあとふるはんどの稽古とセブンスヒーローの稽古

昨日は、朝、渋谷で劇団はあとふるはんどのイベントの歌とダンスのお稽古に行ってきました。

歌を何を歌うか山辺ユリコさんとご相談して決めさせて頂き、歌いながらの手話の振りをレクチャーしていただきました。

よく知ってる歌のレゲーバージョンで、とってもノリノリで楽しいです。

そして、午後からは月島でのセブンスヒーローの稽古でした。

西崎緑さんとご一緒です。

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晩御飯はまあくんがご近所のお寿司と鰻屋さんで買ってきてくれました。

私は自家製のぬか漬けきゅうりとナスと人参を切ってお皿に盛り付けましたが

えっと…綺麗に並べて盛り付けないのが私流です。