【 熱が出てラッキーじゃないですか🎵 】
風邪を引くと
様々な症状が出ます
それを止めようと
病院へ行き
薬を処方してもらい
せっせと熱を下げ
頭痛を止め
鼻水を止めようとしませんか
歳をとると
熱が出にくくなっていくんです
熱を出せるってラッキーなことです
身体がちゃんと発熱をするのも
免疫力があるから
リンパ球たちが働いて
炎症を起こして
元に戻すために活性化します
熱に弱いがん細胞も
39.3℃で死滅すると言われますので
熱を出して
身体を正常にしようとすることは
素晴らしい体のメカニズムです
42.5℃以上になると
ヒトの細胞は死んでいってしまうので
私たちの身体は
それほど高熱にならないように
プログラムされているそうです
体内の細胞を修理する特別なたんぱく質
ヒートショックプロテイン（HSP）が
どんどん増えて
白血球であるT細胞が高温で
力を発揮できるように協力し
がん細胞をやっつけていきます
タンパク質って大切♡
自分の身体が
ちゃんと熱を作れて
ぽかぽかになる
エネルギッシュで
命がみなぎっているということ
血液は全身を巡り
細胞に栄養と酸素が届き
エネルギーが生み出される
全身の細胞が
活性化されるということは
生命力が上がるということ
生命力を上げるためには
体の根っこである
胃腸を健康にすることを
何よりも真っ先に考えていきたいですね
健康は胃腸から
血液を作り
めぐらせ
そして熱を産生できるように
今日も
胃腸を大切にしていきましょう♪
本質を見抜く目が
2024年からは必要になりますよ
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▣ おとなのための食育講座［上級講座］
２０２４年度スケジュール
第１回 ４月１９日（金） 食品添加物と食品表示
第２回 ５月１７日（金） 遺伝子組み換えの真実
第３回 ６月２１日（金） 白砂糖のひみつ
第４回 ７月１９日（金） 人工甘味料とダイエット
第５回 ８月２３日（金） 正しいオイルの知識
第６回 ９月２０日（金） 発酵食のはなし・本物の調味料
第７回 １０月１８日（金） 腸美人なくらし講座
第８回 １１月１５日（金） 本物の解毒を学ぶ講座
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武 部 佳 子