【 あなたは独りじゃない 】
自分の命は自分だけのもの…
だと思ってしまいますけれど
私たちは一人一人が
けっこう沢山の命とともに
共生、共存しています
腸内には細菌たちが
わんさかと生息して
それぞれにせっせと
24時間体制で働き続けていますし
一つの細胞の中に
100個から何十万個と存在する
ミトコンドリアたちは
これまた休むことなく
ずーーーーーっと働いています
入れ物であるニンゲンの私たちが
毎日調子よく生きていけるために
エネルギーを作ったり
ビタミンを作ったり
ホルモンを作ったり
酵素を作ったり
酸を作ったり
めちゃめちゃ大事な働きを
し続けてくれています
私たちは?
彼らのために何をしているのでしょう?
彼らが作ってくれているものを
無駄にすることなく
ちゃんと活かしているでしょうか
もちろん
意思の疎通をするわけではないけれど
自分の身体は
私たち一人だけのものではないのかも…
彼らがせっせと
働いてくれるお陰で
私は生きていられるんだな…
なんて考えるだけでも
食べ方が変わったり
思考が変わったりすると思うのです
変わらなくても
ちょっとだけ
気にかけて欲しいなと思います
私たちは一人じゃない
私たちは独りで生きているわけじゃない
毎日食べるもの
飲むもの
吸収するもの
触れるもの
少しでも
考えていけたら
と思います(*´꒳`*)
身を守るために学びましょう
明日のために学びましょう
この地球を守るために学びましょう
一食が
あなたの人生を大きく変えるのです
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食と世界は繋がっている
世界で起きていることを学びます
【 大人のための食育講座・上級講座 】
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第2回 6月22日遺伝子組み換えの真実
第3回 7月27日白砂糖のひみつ
第4回 8月24日人工甘味料とダイエット
第5回 9月28日正しいオイルの知識
第6回 10月26日発酵食品と本物の調味料
第7回 11月23日腸美人なくらし
第8回 12月28日本物のデトックスを学ぶ講座
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▣ おとなのための食育講座[上級講座]
第1回 5月25日(木) 食品添加物と食品表示
第2回 6月22日(木) 遺伝子組み換えの真実
第3回 7月27日(木) 白砂糖のひみつ
第4回 8月24日(木) 人工甘味料とダイエット
第5回 9月28日(木) 正しいオイルの知識
第6回 10月26日(木) 発酵食のはなし・本物の調味料
第7回 11月23日(木) 腸美人なくらし講座
第8回 12月28日(木) 本物の解毒を学ぶ講座
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第2回 子宮のはなし
2月12日(日)10時、2月9日(木)10時
第3回 貧血のはなし
3月12日(日)10時、3月9日(木)10時
第4回 エッチのはなし
4月9日(日)10時、4月13日(木)10時
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武 部 佳 子