「子どもなら食べたいだろう」と思うものを与えていませんか | 富山県・石川県 食育セミナー・発酵食料理教室&腸美人料理教室

富山県・石川県 食育セミナー・発酵食料理教室&腸美人料理教室

武部塾『おとなのための食育講座』を主宰。PTAや婦人会等への講演活動を行う傍ら、発酵食を使った腸美人料理教室や、発酵ローフード教室、離乳食教室も開催し幅広い世代に食の大切さや和食の大切さを伝える活動を積極的に行っています。

おはようございます(*´꒳`*)
本物を選ぶ大人のあなたに
潤いが蘇る40歳からスタート♡腸美人生活
あなたの腸と脳を
7日間でとことん健康にしてしまう
腸美人食アドバイザーの武部佳子です♪
 
 
 
「子どもが、私の作った料理を
   美味しそうに食べてくれました!」
 
 
嬉しいですね(*´꒳`*)
 
 
時間をかけて
子どもが食べてくれるように
原形がわからないほど野菜を小さく切ってみたり
嫌いな野菜をハンバーグに練りこんでみたり
 
 
お母さんはいつだって
子どもたちのことを考えて
工夫をしていますよね
 
 
 
子どもたちが好きなものって何ですか
 
 
子どもたちが食べたいものって何かしら
 
 
カレー?
ハンバーグ?
スパゲティ?
ラーメン?
餃子?
 
 
 
お子様ランチに乗ってるものって
お子様なら好きなものなのでしょうか
 
 
 
エビフライ
オムライス
チャーハン
ハンバーグ
コロッケ
ソーセージ
ポテトサラダ
 
 
これ…大人が
「子どもは好きに違いない」
と思い込んでいる食べ物たちです
 
 
 
しかも
 
気付きませんか
 
 
 
全てカタカナなんですよ
 
 
 
子どもが作ったものを食べてくれないから

もとの形が無くなるまで小さく切り刻んで

わからなくしていませんか

子どもたちに食べてほしいお母さんの

涙ぐましい努力と愛です♡

 

でもね

そんな頑張らなくても実は大丈夫です(*´ω`*)

 

 

 

柔らかいものばかりあげていると

子どもは噛むことをしなくなります

噛まなければ十分な唾液が出ず

お米や野菜の甘さを感じられません

噛む筋肉も鍛えられませんので

顎も小さくなりますね

脳の発達にも関与します

 

 

(他にも噛まないことのデメリットは沢山あります)

 

 

 

離乳食後半から

顎を使う練習をさせましょう

その頃からの食事が

成長した子どもたちの嗜好を左右しますよ

 

 

 

マヨネーズがなくても
レタスは美味しいし
 
 
ドレッシングがなくても
生野菜は美味しいのです
 
 
ハンバーグに練りこまなくても
人参もピーマンも食べられます
 
 
※小さな子どもが食べたくないものは
  無理に食べさせなくても良いものもあります
 
 
 
子どもたちには
「子どもが食べる食べ物」
と括りを作らなくても大丈夫です(*´꒳`*)
 
 
 
武部佳子の出張料理教室も大人気♪
2019年は武部から
お料理を学びましょう♪
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おとなのための食育講座

富山県民会館(4日間集中講座)

〔前半〕と〔後半〕がございます

 

〔前半〕4月27日〜28日

https://www.takebe-juku.com/meal/

 

4月27日

第1回 10:00-12:15 食品添加物と食品表示

第2回 13:00-15:15 遺伝子組み換えの真実

 

4月28日

第3回 10:00-12:15 白砂糖のひみつ

第4回 13:00-15:15 人工甘味料とダイエット

 

 

〔後半〕5月25日〜26日

https://www.takebe-juku.com/meal/

5月25日

第5回 10:00-12:15 正しいオイルの知識

第6回 13:00-15:15 発酵食のはなし・本物の調味料

 

5月26日

第7回 10:00-12:15 腸美人なくらし講座

第8回 13:00-15:15 本物の解毒を学ぶ講座

 

 

詳細はこちら⇓⇓

おとなのための食育講座

富山県民会館(4日間集中講座)

 

 

 
 
本当に私たちが今必要だと思う内容
今絶対に学んでおかなければならない内容
後世に伝えておくべき内容
大人として絶対に知らないといけない内容
 
 

 

 

今年の集中講座も始まります!!!

あなたにお会い出来る日を
楽しみにしていますよーーー(≧∀≦)

 

 

 

 
2019年は
あなたと本気で語り合う
武部塾でお待ちしております♡

 

 

 ▪︎おとなのための食育講座

    https://www.takebe-juku.com/meal/

 

   富山県民会館

  (富山駅から徒歩圏内)

   ※かなりレアな✨武部の手づくりお弁当付き

 

 

 

 

 

ぜひ2019年は武部と共に

内臓から綺麗に変身しちゃいましょう!

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 武部塾の詳細はホームページから
 
 
 
 
一般社団法人分子整合医学美容食育協会 富山小矢部支部 支部長

プロフェッショナル・ファスティングマイスター(1級断食指導士)

食育インストラクター

腸美人食アドバイザー

発酵食エキスパート1級

細胞環境デザイン学中級修了

脂質改善シニアインストラクター
 武 部   佳 子