皆さま
まいにち顔を動かしていますか？
表情筋研究家 間々田です！
今日は生徒さんから嬉しいコメントが
「コアフェイスを意識できるようになりました！」とLINEが来ました。
嬉しいな！！！！
コアフェイスとは顔体の中心軸のこと
これが作れるようになると
抜けない顔が出来上がるのです
顔だけ鍛えるのではなく
体から使いましょうが私のこだわり
さらにさらに極めていきましょうね！
さて土曜日はタンゴライブが控えており
ここ数日真剣にアルゼンチンタンゴの練習をしています
忙しいし
疲れも溜まっていますが
楽しいな♡
今日も、帰宅しながら
顔だけやっていれば
のんびりできるのに…
また無駄なことをやり始めてしまった...と思いつつ
でも「一生懸命生きてるって感じがするな💓」
踊りはやっぱり私を心身ともに元気にする！
ホワイトパーティーも踊るので
頑張ろうっ💓
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