間々田佳子オフィシャルブログ「まいにち顔ヨガ」Powered by Ameba

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顔の筋肉、表情筋のあれこれ..
日々の気づきをブログに

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テーマ:

みなさんおはようございます!!!

 

顔ヨガ間々田ですハート

 

 

今日は【整形した?と言われるようになったAさんのお話】

 

 

 

 

レッスンに月1回淡々と通っていたAさん

通いはじめて半年後「私にはみんなのような変化が起きません。先生!」と...

「顔ヨガ本当にいいのですか?」

 

 

 

 

ええっ!!!ガーンガーンガーン

 

本当にいいのですか?って.....ガーンガーンガーン(先日もそーゆー子がいた...あせる

 

 

 

よく確認してると

確かに

見た目変化なし

 

 

 

これは...

 

 

といろいろリサーチしてみると

なんとなく見えてきた

彼女の顔ヨガに対する甘い取り組み方

 

 

 

 

筋肉を見れば

なんとなく普段から表情筋を使っているか、

お休みしているかが私には分かります...

 

 

 

 

 

顔ヨガがなかなかできない方については

「パブロフの犬作戦」がとても効果があります

 

 

トイレに入ったらこのポーズ

鏡の前ではこのポーズ

とにかくクセ付ける(詳しくはこちらの本で

 

 

 

 

トイレに入ったらなにも考えなくても

条件反射で顔が動くまで

リピートしましょう!

 

とにかく金土日の3日だけ

顔のことだけ考えて!とやり方とコツをアドバイス

 

 

 

 

 

1ヶ月後

 

 

別人の彼女がいましたGood!

 

言われた通り3日だけ一生懸命がんばった彼女

まず

「まじめにやるとこんなに筋肉って感じられるようになるんだ」

という驚きがあったそうです

 

 

筋肉がスムーズに動くことが楽しくて

ニコニコしていたら

久しぶりに会ったお友達から

どうしたの?

とうとう整形したのね。

 

 

と言われたそうです!

 

褒められたことが嬉しかったらしく

そこからさらに顔を意識して使うようになったら

 

 

どんどん顔が小顔になったし

顔を動かすと周りの人が自分に対して優しくしてくれる

 

 

というのです...

 

 

 

 

 

最後に一言

「先生にこれからもついていきます!」

 

 

 

 

いいえ!!

来ないでください!!苦笑

 

 

 

 

 

 

リピートして通ってくださっている方は多いですが

彼女のように何か疑問に思ったら

私に教えてくださいね

 

 

 

あるコツをつかんだ瞬間から

今までの殻がバリっと割れて

新しい顔が生まれるような気がします

 

 

 

人生も同じ...

 

 

 

表情筋を鍛えたら

今度は抜くことが課題になります

 

抜いて今度はなりたい顔をイメージしながら

動かすことで

また新しい自分に出会えるハートハートハート

 

 

 

詳しくはロートさん動画や

レッスンや

10月末発売の本をご覧ください!

 

 

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テーマ:

顔ヨガ間々田です!!!

みなさまお元気ですか〜?

 

 

 

昨日は私の憧れの女性ハート

コシノヒロコ先生の

春夏コレクション2019へ

 

 

 

 

テーマは

「変幻自在」

 

 

 

幻想的な会場

 

 

 

 

 

 

 

ショーが始まった途端

 

 

 

 

デザインも空間も色々な変化をとげていく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

和であり洋であり

ポップでそして可愛らしくエレガント

遊び心満載

 

 

ヒロコ先生の世界を堪能させていただきました音譜

 

 

 

 

 

 

先生に初めてお会いしたのが数ヶ月前

 

その時の

先生のことば

一つ一つに感銘を受け

 

それ以来

先生とお会いすることが楽しみで...

 

どんなに忙しくとも

三味線はプロとして活動できる腕前

 

先日は新橋演舞場でお披露目

 

 
顔ヨガで表情筋をトレーニングすることも大事だけれど
 
時には素敵な方にお会いすることが
なによりのビタミン剤になります
 

 


可愛らしい先生音譜
またお会いできますように!
 

ステキな瞬間に感謝😊

 

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顔ヨガ間々田です。

お元気ですか?

 

 

 

 

もうすぐ80才のお姉さま

プライベートレッスンに
娘さんに連れてこられて
はじめはまったくやる気なし…あせる
 
 
 
 
 
 
彼女の言い分は...
 
 
 
 
そもそも顔ヨガに興味がない。知らない。
説明を受けても
今更この顔が変わっても…
歳だからたれているのはしょうがない…
 
 
 
 
 
 
 
しかし…
ポーズを教え始めたら
 
 
時々思いあたる節があるようで
 
 
 
 
 
あっ‼️
 
お友達の田中さん
クリーム塗って
顔をあげているって言っててたけど...
いつも暗い顔なのは
動かしていないからだわ…
 
 
 
 
あっ‼️
 
目がさっきより大きくなったわ
そういえば...今まで目を意識して開いたことなんてなかった
 
 
 
 
 
 
あっ‼️
 
前歯が欠けてから
いつも唇で隠していたわ
だからほっぺたが垂れちゃったのね
 
 
 
などなど
いろいろな気づきがあったようで
 
 
 
最後は
「ぜひ同じ町内会のみなさんにも伝えてくださいね!」
とお伝えしたら
 
 
 
上の歯をしっかり8本見せてニコニコニ微笑みながら
はい!爆  笑
 
 
と元気な大きな返事が帰ってきました!
 
 
 
よかった!
 
 
 
 
 
 
世の中には
スキンケア
エステ
リンパマッサージ
顔の整体
顔を美しくするための方法がたくさんありますが
 
 
 
ぜひ
プラスアルファで
ちょっと自力で顔を動かす習慣も行っていただけたら
顔の血行促進になり
相乗効果が期待できるのでは...
 
 
といつも思っています
 
 
それでは
 
 
今日ももう午後ですが
ニコニコニーグー
 
 
 

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