顔の学校「MYメソッドアカデミー」スタッフより
最新スケジュールをお知らせします！
―――インスタライブ ―――
4月26日（水）21:30-
出演：間々田佳子
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＠yoshiko.mamada
顔の学校「MYメソッドアカデミー」では、
顔の筋トレ「コアフェイストレーニング」の各種レッスンをご用意しています。
↓↓予約受付中の講座↓↓
★【対面10名限定】コアフェイストレーニング初中級90
限定10名、少人数の対面グループレッスンです。
4/5（水）4/9（日）5/17（水）5/21（日）11:00-12:30
担当：菊池和香子、高根美沙子
受講料：7700円
開講場所：駒沢スタジオ（田園都市線・駒沢大学駅より徒歩10分）
詳細とご予約はこちら
★【オンライン】表情筋基礎講座120（表情筋学習セット付き）
表情筋の基礎知識が学べる2時間の集中講座。
5/14 （日） 11:00-13:00
担当：高根美沙子
受講料：8500円
開講場所：ZOOM
詳細とご予約はこちら
★【オンライン】ZEROから始めるコアフェイストレーニング講座90×5（初中級）
表情筋の使い方を身につけ、スッキリと魅力的な顔を作る5回連続講座。
5/23〜6/20（火）20:00-21:30
※本講座は毎週火曜日の連続講座となります。原則、全5回参加できることを前提にお申し込みください。
担当：間々田佳子
受講料：25000円
開講場所：ZOOM
詳細とご予約はこちら
★月謝制（月4・60分）会員随時募集中！
月謝制会員になると、月に4回、60分間のオンライングループレッスンが受けられます。
その他、ピラティス、ジャイロキネシスが【無料】で受講可。
さらに、MYメソッドアカデミーの各種講座やセミナーを【15%OFF】で受講できる（指導者養成講座を除く）特典も！
《お一人様1回限り》月謝制レッスンを【無料体験】できます。
体験ビジターにご興味ある方は事務局（info.mamada@gmail.com）までご連絡ください。
月謝制レッスンスケジュール
初級 月曜日 20:00- 担当：家田寧子
初中級 火曜日 14:00- 担当：高根美沙子（女性限定クラス）
初中級 火曜日 19:00- 担当：菊池和香子
上級 水曜日 20:00- 担当：間々田佳子
初級 木曜日 10:00- 担当：菊池和香子
初級 木曜日 21:00- 担当：高根美沙子
上級 金曜日 10:00- 担当：間々田佳子
初中級 金曜日 11:30- 担当：間々田佳子
初中級 金曜日 20:00- 担当：今泉八重
初中級 土曜日 10:00- 担当：伊藤雅子
初中級 日曜日 6:30- 担当：家田寧子
初級 日曜日 8:00- 担当：伊藤雅子
ALL 日曜日 9:30- 担当：間々田佳子
初級：表情筋の名前や場所を学び、基本のメニューを行います。初心者や基本を復習したい方におすすめ。
初中級：目的に合わせて表情筋の使い分けを明確にしていきます。
上級：間々田式の顔の使い方を極めます。初中級をマスターした人向け。
ALL：レベル問わず参加可。フェイスアップダンスや脳活など楽しみながら顔を動かします。