今日はストレッチのお写真♡
股関節が柔らかいと
体も整いやすくなる
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先日は男性向けイベント
オンライン時代を生き抜くための表情（フェイス）コミュニケーション術講座
いろいろな職種の皆様がお集まりになりました
お悩みもさまざま
開催後のアンケート結果は
高評価だったのですが
個人的には具体的なコミュニケーション術まで
ゆっくりお話できなかったことが
悔やまれます
90分は短い...
みなさんからのアンケートを見ていますと
奥様が若いから頑張って顔筋トレしたいという
おじさまがいて
素敵〜と
思いました♡
来年は男性１０名限定５回シリーズ開催いたします
4月までに変わりたい方はぜひご予約ください^ ^
その前にトレーニングをとにかくまずは体験したい男性の皆さまにはこちら
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抜きどころ入れどころを極める
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来年までにキュッとお顔を引き締めたい方♡
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事務局 久永・西山 まで