みなさんお元気ですか？
表情筋研究家ままだです
今日は
タンゴレッスンが早朝から
そして
今アトリエのお掃除おわり
気持ちも
顔もスッキリ♡
先日ふと
みなさんに伝えたいと
思ったこと
笑顔でいる時間がたくさんあっても
『老け顔になる人』と『若くいられる人』に分かれる！
という事実があることを
皆さん
ご存知ですか？
笑顔の作り方は
遺伝だったり
癖だったり
育ってきた環境によって人それぞれ異なりますが
口角の上げ方次第で
『老け顔になる人』と『いつまでも老いない顔の人』
に分かれるんです
自分にとって
一番良い顔の使い方を知る！ことで
『いつまでも若々しくいられる顔になれる』
たとえば
頬の筋肉、大頬骨筋はこの角度で、負荷はこれくらいで、こうやってあげる！
自分の中での笑顔の作り方が
明確になればなるほど
『いつまでも老いない顔』でいられるようになります♡
そこを極めてみてください！
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どうぞ
顔の使い方を
聞いてみてくださいね♡
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