みなさまこんにちは！
ままだです♡
今朝は朝からオンライン講座
「超入門ゼロからはじめる顔の使い方講座」
週一５回シリーズの三回目
超入門だから
みなさん、はじめは
「ここが〇〇筋肉ですよ〜♡、ここはこう使ってね〜、」と
説明しても
何がなんだか分からない状態からのスタート
三回目になると
とてもぎこちなく顔を動かしていた方も
どんどん表情がキラキラしてきて
お母ちゃんは
めちゃ嬉しい
そんな気分です
みんなに顔の使い方を伝える楽しさを
あらためて感じています
やはり週一回確認しながら
課題をクリアしていく作業は
楽しいし
それぞれが刺激を受けあっているようで
仲間って大切ですね！
参加者のみなさんは
課題ができないと
朝方まで練習していたとか
使い方を考えすぎていたら
わけわからなくなった
という声もありましたが
大人になってから
自分と向き合う時間は
なかなか取れないと思うので
ぜひこの機会に
試行錯誤しながら
またご自身と向き合って
また１週間後にお会いしましょう！
自分修正は楽しい
私もまだまだ修正途中
一つクリアになると
次の課題がまたやってくる
楽しみながら
顔を動かしていきましょう
ただいま「雑誌ハルメク」で動画配信中
今週は口周りプッシュです
https://halmek.co.jp/beauty/c/aaging/2330
口周りのストレッチは
とても簡単なトレーニングですが
1日気づいたときに
さらっとするだけで変わります
ほうれい線の深さが変わりますよ
ご覧になったら『いいね♡』お願いします
NEWS 
6月はオンラインと対面講座両方ありますので、
ご予約の際はご注意くださいませ
zoom超入門クラス 6月7日（日）12:00-
マキアで紹介しました目周りの集中ケアも伝授
6月9日(火)19:00-
テーマ：基本and口角・笑顔 集中講座
6月23日(火)19:00-
テーマ：基本and二重アゴ・首回り 集中講座
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https://lounge.dmm.com/detail/2039/
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