みなさんおはようございます!!!
顔ヨガ間々田です
今日は【整形した?と言われるようになったAさんのお話】
レッスンに月1回淡々と通っていたAさん
通いはじめて半年後「私にはみんなのような変化が起きません。先生!」と...
「顔ヨガ本当にいいのですか?」
ええっ!!!
本当にいいのですか?って.....(先日もそーゆー子がいた...
)
よく確認してると
確かに
見た目変化なし
これは...
といろいろリサーチしてみると
なんとなく見えてきた
彼女の顔ヨガに対する甘い取り組み方
筋肉を見れば
なんとなく普段から表情筋を使っているか、
お休みしているかが私には分かります...
顔ヨガがなかなかできない方については
「パブロフの犬作戦」がとても効果があります
トイレに入ったらこのポーズ
鏡の前ではこのポーズ
とにかくクセ付ける(詳しくはこちらの本で)
トイレに入ったらなにも考えなくても
条件反射で顔が動くまで
リピートしましょう!
とにかく金土日の3日だけ
顔のことだけ考えて!とやり方とコツをアドバイス
1ヶ月後
別人の彼女がいました
言われた通り3日だけ一生懸命がんばった彼女
まず
「まじめにやるとこんなに筋肉って感じられるようになるんだ」
という驚きがあったそうです
筋肉がスムーズに動くことが楽しくて
ニコニコしていたら
久しぶりに会ったお友達から
どうしたの?
とうとう整形したのね。
と言われたそうです!
褒められたことが嬉しかったらしく
そこからさらに顔を意識して使うようになったら
どんどん顔が小顔になったし
顔を動かすと周りの人が自分に対して優しくしてくれる
というのです...
最後に一言
「先生にこれからもついていきます!」
いいえ!!
来ないでください!!苦笑
リピートして通ってくださっている方は多いですが
彼女のように何か疑問に思ったら
私に教えてくださいね
あるコツをつかんだ瞬間から
今までの殻がバリっと割れて
新しい顔が生まれるような気がします
人生も同じ...
表情筋を鍛えたら
今度は抜くことが課題になります
抜いて今度はなりたい顔をイメージしながら
動かすことで
また新しい自分に出会える
詳しくはロートさん動画や
レッスンや
10月末発売の本をご覧ください!
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