顔ヨガ間々田佳子です！
インスタの使い方が未だによくわらないのですが、
ストーリーズで質問してみました！
写真のデザインがいけてないのは許してね...
みなさんの回答は
はい！5%
いいえ95%
おっ‼️
動かさない方のほうが多いんだ...
ちょっとした驚きでした！
約１０年顔ヨガをやってきて私自身が感じていることは
どんなときでもいいから
少しでも顔を動かし筋肉を動かしてあげると
血行がよくなり
筋肉が喜び
ピンッ
と引き締まってくれる
ジムに行ってからだを動かした後のような
気持ちよさがあります
専門家の方のご意見によると
顔の表情筋を柔らかくしながら
良い美容液などをつけると
浸透率がよくなるそうです
内側からは顔を動かし
外側からはイイものをつける
Wアプローチ大切です！
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