朝ラン終了
最近朝のランニングが日課になってます。
そういえば昨日は
仕事の合間にドキドキしながら有隣堂さんへ。
目黒店に私の本が平積みされていました！*(^o^)/*
9月末に２冊発売。
本当に嬉しいことです。ありがとうございます。
短期間で変わりたい方はカドカワさんから発売の
「10秒顔ヨガパーフェクトプログラム」がオススメ。
P5の私からのメッセージ、是非読んでくださいっ
この本は鍛えるメソッドに初めて抜くメソッドをプラス。
私の想いが詰まった本です！継続する為のコツも満載です。
そしてシワが気になる方、笑顔に自信がない方には主婦と友社から出版された
「シワ消し！笑顔レッスン」がオススメ！
雑誌感覚で読める楽しいムック本です。
迷ったら両方買って*(^o^)/*くださいね！
では今日も撮影行ってきます！^ ^