こんにちは。
神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を
素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です
私のSNSのリンク
良かったら見てくださいね。
私のインスタグラムのプロフィールなどが出てきますよ。
笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、
小顔にする筋肉のみを鍛えます。
こちらがその時の戦利品です。
不機嫌は連鎖する、あくびも連鎖する、笑顔も連鎖します。
でも、その笑顔が良いとさらに福来たるですよ。
顔ダンス15番の「最高の笑顔を確認する」これを1日1回はやってみましょう。
笑顔を作る時口の横、笑筋に力を入れずに、頬で笑えるようになると、口角がアップして、さらに笑顔が良くなります。そのためには、頬の筋力アップです⤴️
「なのいうえお」を思い切りの笑顔で言うこと、とてもいいトレーニングですよ。
今後のレッスン予定です。
オンラインレッスンです。
オンラインは遠い所の人でもオッケーなので、こちらも人気です。
顔ダンスの効果は?と思われる方に
2022年の人気記事です。
こちらは私自身の顔ダンスの公式LINEです。よかったらお友達追加してみてね。
顔ダンス情報、お得な情報をお伝えします。お友達追加した後でスタンプかお名前を
送って下さいね。あなたが誰かわかるように、お願いします
緑色の友達追加をクリックしてね。
ご質問、お問合せお待ちしています。
私のSNSのリンク
良かったら見てくださいね。
私のインスタグラム、クラブハウスのプロフィールなどが出てきますよ。
藤澤美子への質問、お問い合わせ、個人レッスン依頼などはこちらへ。