おい

こんにちは。

 

 神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を

素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子ですラブ

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また、こちらは私の所属する日本セルフリフティング協会のホームページです。


 

顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、小顔にする筋肉のみを鍛えます。


     

今日のブログ


1月12日の成人の日は、名古屋で荒木先生の

アレクサンダーテクニークのワークショップが

開催されました。



今までよりも実践が多めで

身体に落とし込んで行く感覚が

だんだんつかめて来ました。



アレクサンダーテクニークは奥が深いです。

このワークショップについては

別のブログにてご紹介させて頂きます。



今回、顔ダンス講師で参加されたのは

おおこ講師とKaolu講師でした。



みんな良い笑顔。


お2人に初めて出会ったのは6〜7年前です。


驚くことにお2人とも若返って

さらにビューティー度がアップしてます。



講師仲間で褒め合うと

手間味噌みたいですが

いや〜、やはり

顔ダンスの威力には

腰を抜かします。



お2人とも学ぶ意欲

向上心が高くて

常に学び

学んだことをさらに

アウトプットする姿勢も

素晴らしいです😀



顔ダンス万歳🙌

このように

素敵な講師仲間と出会えて

交流できることは私の人生の

刺激になります。



さてさて、話は変わりますが

名古屋駅のメガネ店で見つけた

この広告、、、、。


キムタクの眉間の皺を見てください。


これってちょっとカッコいいですよね?

シリアスな役柄を演じる男優さんには

こういう皺は渋くてカッコいいらしいのですが、、、。



女性には

あってはならない皺だそうです。

美人女優さんで

こういう皺があったら

アウトですよね👎



女性にあると、陰険ジワと言われるそうです。



これって不公平ではない?

と思われますか?



なんだか不公平ですよね。

男性は「渋い」「色気」「貫禄」

女性は「怖い」「キツイ」「陰険」



同じ眉間の皺なのにどうしてこんなに

評価が違うのでしょう。


その答えは、次のブログにて、、、。



とにかく眉間は力を抜いて緩めましょう。

眉間もアレクサンダーテクニークですよ〜。

緩める〜。




*********************


これは顔ダンスのビフォーアフターではなく

砂糖断ちのビフォーアフターです。




こちら私のインスタのアカウントです。👇


私のビフォーアフター動画もあります。

私の日常生活や美容、ファッション投稿多めです。

60代からの変化も克明に記していますよ。

フォロー、いいね、して下さると嬉しいです😃



こちらはおきゃんママの顔ダンスのYouTubeです。顔ダンス100日チャレンジ第二弾をおおこさんが

企画してくれました。その中の1つです。今日は私はこれをやります。👇






藤澤美子顔ダンスレッスン最新のスケジュール


 新たに三重県内のレッスンも入れています。

神戸市、博多でもあります。


■ レッスン内容

・少人数レッスン(3名まで)

・初心者の方も安心してご参加いただけます。

 少人数レッスンは2時間 15,000円 です。

 


■ 日時・場所

・1月19日(月)14:00〜16:00

・場所:兵庫県神戸市三宮 

  三宮駅から徒歩4 分


■ 日時・場所

・1月22日(木) 13:00〜15:00

・場所:三重県鈴鹿市高岡台 (残席2)


■ 日時・場所

・1月24日(土) 13:00〜15:00

・場所:三重県四日市市 (残席1)

近鉄四日市駅から徒歩4 分



■ 日時・場所

・1月31日(土) 12:00〜14:00

・場所:福岡県博多市

博多駅周辺 (残席2)


お申し込みはこちらから👇



オンラインレッスンも力を入れます。



全てキャンセル待ちになっていますが

キャンセル待ちにお申し込み頂ければ

次のレッスンをご予定に合わせて開催させて

頂きます。



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