。こんにちは。
神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を
素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です
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笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、
小顔にする筋肉のみを鍛えます。
今日はちょっとまたまたハロウィンっぽい怖い話題です。
人間のお顔は、たとえば年齢がいってきて
目が小さくなってきたとか、フェイスラインがもたついてきたとか
様々な変化が現れると思いますが
見落とされそうですが、鼻の形も変化するのです。
実はこの写真は1994年のニューヨーク。
36歳の時の私と39歳の時の主人です。
私の鼻の形に着目してください。
そしてこちらが2017年の私のお顔。
鼻の形に着目してください。
36歳の時にスッとしていた小鼻が何と58歳の時に
まん丸の団子鼻に、、、。
もちろん体重の増加もあったとは思いますが
小鼻は軟骨でできているのです。
鼻筋という筋肉が鼻の周りにはあります。
この鼻筋が頬の筋肉たちが下がってくるのと
同時に下がってくると、小鼻も広がってきます。
上から、36歳。
58歳。
64歳。
顔ダンスを始めたのは60歳の時です。
鼻の形は元の形状に戻っていますね？
この筋肉の解説図を見てください。
実にハロウィンっぽいですが、
これが鼻の周りをぐるっと取り囲んでいる
鼻筋です。
顔ダンス14番のトレーニングでは鼻の形を整えます。
おきゃんママこと加藤ひとみ先生もこのトレーニングで
鼻筋が通ったと言っておられます。
ぜひこのトレーニングも取り入れてみていってくださいね。
下はハローウィンインスタライブのお知らせです。
10/31 月曜日の夕方6時から
インスタライブをいたします。
お時間のある方は覗きに来てくださいね。
左59歳。右63歳。
顔ダンス恐るべし。
顔ダンスの効果は？と思われる方に
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日々コツコツと精進しましょう。
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