【手帳のはなし #22】デジタルツールがあるのに、なぜ手書きの手帳? | 手帳を使って人生をデザインする★番場よしこ【東京・八王子】

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私自身

iPadのノートアプリで

メモを取ることも増えましたが

 

手帳は神。

 

じゃなくて

 

手帳は紙。です!!!

 

 

世の中には

いろんな人がいて

いろんな価値観があって

いろんな意見がある。

 

だから、iPadでデジタル手帳にしたり

Googleカレンダーでスケジュール管理している人は

それはそれでいい。

 

実際に、私も

週間スケジュールに落としこむまでは

Googleカレンダーでしか

管理していないしw

 

自分の使い勝手がいいように
デジタルも使ってます。

 

私が初めてインターネットに触れたのが

1995年だけど

その時と比べると

インターネットは

ごく一部のマニアだけのものではなく

生活に必要なものになったな、

というのはありますね。
 

便利になったと思う反面

自分は誰を、何を信じたらいいのか

という感覚を研ぎ澄ませる

ということをしないと

入ってくる

情報が多すぎるし

それを取捨選択するのが

まあ、大変。
 

そんな時、手書きの手帳に

自分の頭の中にある

雑念というか
煩悩というかw
恨み辛みというかwww

 

思いのままに書き綴ったりしています。

iPadでもやるけど

紙の方が腕の負担にならないことと

ブルーライトをずっと浴びながら

手書きするのが、私はしんどくて…w

まあ、あまり

表に出したくない感情も

手帳に受け止めてもらうってことも

やりますよ。
 

手帳って

セルフカウンセリング効果も

あるって思っています。


ただ、書く。

それだけで、心にすき間が空くのです。
 

スケジュール管理以外でも

手書きの紙の手帳にいろいろ書いています。

そんなことは

手帳講座で説明しています。
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