いや〜体重がまー減らない…
授乳で痩せるという話…私には全く当てはまらないです…都市伝説としか思えません…
このおうち時間、動くのは朝のラジオ体操＆少しの散歩…
そして昼間はHuluで過酷なオーディション番組NiziProjectを見ながらチョコをボリボリ…
このオーディション番組のプロデューサー、J.Y.Parkさんはダイエットのために一日一食、キツイ運動も毎日欠かさずされているそうです…
そんな素晴らしいお話を聞きながら、口の周りがチョコだらけの自分を鏡で見る…
GREEN SPOONのサイトで、自分に合ったスムージーを診断してくれるのが中々嬉しいです
冷凍されている食材に、豆乳とか牛乳とか入れて、ミキサーにかけたらまたカップに戻す
これは楽チンですね〜
ジェラートみたいに少しずつ溶けて、今日みたいに暑い日には最高に美味しいです
こんなおうち時間こそ頑張って体の管理しっかりせねば…
ベビーグッズなど色々まとめました
