遅くなってしまいましたが
9月スケジュールをUPさせて頂きます
【9月特別スケジュール】
◆1◆
『優しいHULA♪とリラックスヨガ』
日程：9月28日(水)14:00～15:30
場所：福祉バル中原
料金：1000円
定員：15組まで
↓内容↓
今回はわかりやすい日本語の曲を使います♪
簡単なステップで気持ちよく身体を動かしていきます。
後半は身体を解すヨガでじっくりクールダウンしていきましょう。
◇申し込み方法◇
メールにて受付ています。
お友達との参加もOK!
参加人数とお名前を添えてください。
(同伴されるベビーちゃんのお名前と月齢も合わせてお願い致します。)
◇その他◇
＊持ち物などの詳細はレッスン前日もしくは前々日に改めてお知らせ致します。
◆自宅・出張＆自由が丘スケジュール◆
＊9月の自宅レッスンはチケットをお持ちの方優先とさせて頂きます。
チケットをお持ちでない方は状況によりお断りさせて頂くことがございますので予めご了承ください。
(チケットをお持ちの方はチケット残数
とレッスン希望日をお知らせ下さい。)
◇月曜日◇
全て“LOHA'sola studio 自由が丘”
⇒ http://www.lohasola.net/
①13:00～14:00/産後ヨガ1
(1ヶ月～寝返り・お座りまでのベビちゃん対象)
②15:00～16:00/産後ヨガ2
(ハイハイ～2歳のベビちゃん同伴OK)
◇火曜日◇
全て“LOHA'sola studio 自由が丘”
⇒ http://www.lohasola.net/
①13:00～14:00/マタニティヨガ
②15:00～16:00/マタニティヨガ
（※料金や場所などの詳細はLOHA'sola HPをご覧ください。）
◇水曜日◇
7日/14：00～15：00(残1名)
21日/14：00～15：00(残3名)
28日/福祉パル特別レッスン
◇木曜日◇
8日/14：00～15：00(残2名)
22日/14：00～15：00(残2名)
29日/14：00～15：00(残3名)
◇金曜日◇
なし
◇土曜日◇
なし
◇日曜日◇
11日/14：00～15：00(残3名)
【出張レッスン】
ご希望の方はレッスン希望日・時間をメールにてお知らせください。
今月もみなさまの
健康と美・心と身体の癒しを第一に♡
KARADA＋Baby care
よしか
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